挺住

作用

挺住 保證使用者在當回合任何傷害下都以恰好 1 HP 存活。優先度 +4，在幾乎所有攻擊招式之前行動。核心限制：連續兩回合使用時第二次成功率驟降，實戰預設必敗，切勿依賴。

這招的意義不是"不倒"，而是以下鏈條的精準觸發點：

低血量爆發招式。 抓狂 與 起死回生 在 1 HP 時基礎威力達到 200（HP ≤ 6.25% 時觸發最高檔），配合 STAB ×1.5 計算：一隻攻擊種族值 110、SP（能力點） 滿配攻擊的 卡比獸 打出的 報恩 滿血約 150 威力等效；但 抓狂 在 1 HP 時換算為 200 基礎、STAB 加成後相當於 300 計算威力，實戰基本單殺所有未抵抗目標。

低血量漿果。 沙鱗果 在 HP ≤ 25% 時自動觸發 +1 速度。以速度種族值 100 為基準，Lv50 滿配約 145 實數，+1 後達到 217——這一數值超過未加速的大多數速度 130 族群（約 189 實數）甚至 講究圍巾 加速的速度 80 族群（約 189 × 1.5 = 283 除外）。枝荔果 觸發 +1 攻擊，釋陀果 讓下一回合行動優先度 +1，三者都以 HP ≤ 25% 為條件——1 HP 必然覆蓋。

腹鼓保命緩衝。 腹鼓 砍半 HP 換取攻擊+6。使出後剩 50% HP，對手大機率不夠一擊清掉——此時 T2 用 挺住 撐過，+6 攻擊留到 T3 使用。

氣勢披帶 效果相同但一次性消耗，挺住 佔招式槽換回道具欄自由，二者選擇取決於你的套路需要道具位做什麼。

誰適合帶

物理爆發系——"挺住→起死回生/抓狂"核心

卡比獸 是最典型的腹鼓挺住用者。耐久夠厚（基礎 HP 160），對手一招打不穿半血，但到 50% HP 後可能被打剩 1 HP，正好走 挺住 觸發 沙鱗果。腹鼓 T1、挺住 T2、報恩 或 泰山壓頂 T3 是經典三連。

瑪力露麗 走同路線但有一點不同：它有 大力士 翻倍攻擊，腹鼓後 水流噴射 優先度 +1 直接收人頭，不需要速度漿果，因此通常搭 枝荔果 或 沙鱗果 讓 1 HP 下的 水流噴射 傷害更高。

蚊香泳士 耐打且 Fighting 打擊面廣，起死回生 在 1 HP 的 200 威力比 抓狂 在普通配置下更容易打出高傷，適合無道具保留的對手。

速度操控系——沙鱗果 閾值衝刺

頑皮雷彈 原速極快（基礎 140），但對上 講究圍巾 加速的速度 100 族群（實數約 189）時會被追上。挺住 觸發 沙鱗果 後速度 × 1.5，直接跳過絕大多數天花板。叉字蝠 同理，且毒系 STAB 配合高速在競技中壓迫力強。

雙打支援系——釋陀果 優先保障

彷徨夜靈 耐久超強，持 釋陀果 在 1 HP 下使出 戲法空間 優先度變為 +1（原本 -7），等於保證詭異空間必先手發動。多邊獸2型 同樣是雙打常用支援，挺住 + 釋陀果 的一套讓它在快要陣亡時還能送出最後一次關鍵動作。

不需要這招的： 自帶 結實 特性的寶可夢（壺壺、波士可多拉、隆隆巖 等）已經內建同等效果，帶 挺住 是純粹浪費槽位。

怎麼用

單打（單打）標準三連：

T1 腹鼓（攻擊 +6，HP 降至 50%）→ T2 挺住（優先度 +4 先於對手，受擊後 1 HP，沙鱗果 觸發）→ T3 抓狂 200 基礎威力 + STAB 直接收場。

決策點是 T2：對手是否有能一擊清掉 50% 血量的招式？ 如果對手明顯打不穿（例如對手是特攻低的牆），T2 應該直接打輸出，挺住 根本不需要用。只有對面有明確 KO 威脅時，這一步才有意義。

如果對手換人進一個打不穿你的寶可夢，T2 的 挺住 就白費了——此時應該讀到換人，改為追打。

雙打（雙打）邏輯完全不同：

雙打裡擴散招式（×0.75 每個目標）經常不夠一招清掉你，挺住 使用時機更難控制。主流用法是 釋陀果 支援路線：把 彷徨夜靈 或 多邊獸2型 放到殘血後，用 挺住 撐過這一輪，釋陀果 啟用，下回合 戲法空間 以 +1 優先度發動。

雙打的 看我嘛 / 憤怒粉 路線優先於 挺住：讓隊友替你吃一擊，比自己挺住再等下回合效率更高，因為你的行動沒有被消耗。

技巧與策略

新手常犯的錯：血量沒問題也用挺住。 對手沒有一招清掉你的能力時，挺住 只是送出一個完整回合。對手用這個回合可以換人、補強、使出關鍵技能——你什麼都沒得到。正確判斷是：對面有明確高威力招式且當前 HP 在被擊範圍內，才打出 挺住。寧可多用一回合偵查，也不要搶先浪費優先度。

連續使用是陷阱。 第一回合成功；第二回合幾乎必定失敗。不要規劃"挺兩回合再打出"的連鎖，這在競技實戰中等於主動送分。

什麼能剋制這套路：

• 回合結束殘血（最致命）：灼傷與中毒扣血發生在回合結束、挺住 保護結束之後。你撐過了對手的攻擊，然後灼傷把那 1 HP 直接消掉——當場陣亡。帶 挺住 的寶可夢絕對不能帶傷上場，一旦被灼傷這套路當回合即廢。木子果 能解狀態但和低血量漿果二選一，設計時要取捨。

• 連續招式：岩石爆擊、二連擊 等每一段命中獨立結算，挺住 保住第一段，第二段在 1 HP 下直接倒。遇到這類對手不要用 挺住，改換思路。

• 挑釁 封鎖：挺住 是變化招式，被挑釁狀態封死。對上有 挑釁 的對手，整個佈局鏈從根斷掉，要預讀到換人或改打。

• 優先度不是破點：音速拳、子彈拳 優先度 +1，挺住 優先度 +4——挺住依然先行，這些優先度攻擊招式擋不住 挺住 本身。但在 1 HP 後下回合用這些招式打你就是另一回事了。

速度核算不能省： Champions 裡 SP（能力點） 上限 32 點，速度滿配約各族群固定實數。沙鱗果 的 +1 速度是否能超越對手，必須在組隊階段計算清楚。如果 +1 後速度仍低於對手常見報復手，整套挺住漿果爆發的價值大幅縮水，應當換用其他漿果或換完全不同的策略。