効果
めいそう を使うたびに、使用者の特攻と特防がそれぞれ1段階上昇する。数字で言うと、特攻+1でダメージが1.5倍になり、特防+1で受ける特殊ダメージが元の約66%に下がる。
実戦での意味を具体的に見ていこう。Championsルールの 能力ポイント は1能力値あたり上限32で、主要タイトルの252と比べると配分が非常に少ない。だから特防は本来的に薄い。相手の特殊アタッカーがきっちり2発圏内（2発でちょうど落とせる）で打ってくる場合、めいそう1積みで同じ技が3発圏外になる。相手は倒し切るのにまるまる1ターン余計にかかる――そのターンがそのまま2積み目を積むか、反撃するかの窓口になる。めいそう1回が変えるのは数字だけではなく、行動権そのものだ。
特攻方向も同じ話だ。サーナイト を例にとると、種族値125の特攻がめいそう1積みで実質約187（125 × 1.5）になる。バンギラス のような特防が中程度の相手にギリギリ2発圏内だった技が、積んだ後は安定した1発圏内に入る。「より痛い」のではなく「2発から1発になる」という差が、相手に反撃の余地を与えるかどうかを決める。
両面が同時に伸びることがめいそうを他の積み技と分ける核心だ。1ターンで火力も耐久も上がる一方、相手は「物理で無強化の防御を突き破る」か「特殊の両面でじわじわ詰まされる」かの二択を迫られる。物理の打点がない構築は、2積みした時点でほぼ詰み状態に陥る。
採用するポケモン
めいそう を採用する条件は、特攻の高さ、積み中に最初の1発を耐えられる地の特防、複数タイプをカバーできる特殊技の幅、そして先に動かれる前に行動できる素早さ。これらを満たすほど積みが成功しやすい。
サーナイト は最も代表的な使い手だ。特攻125・特防115を持ち、サイコキネシス / ムーンフォース / シャドーボールの3方向で受け出しできるポケモンがほとんどいない。めいそう1積みで環境の大半に圧をかけられ、ゼンブイリング と対応する メガストーン によるメガシンカで特攻が165に跳ね上がり、本来2積み必要だった1発圏内が1積みで届くようになる。積み・カバレッジ・耐久が1匹に揃う手本だ。
ラティアス は「まず生き残り、次に崩す」路線を取る。ドラゴン/エスパー複合でタイプ上受けにくい範囲をカバーし、素早さ110で幅広い相手を上から取れ、地の特防130があるためめいそう1積みで特殊アタッカーのほとんどが刺さらなくなる。2積み後は等倍以上の特殊技でも2発圏内に入れることが難しく、特殊アタッカーをほぼ無視して試合を締めにいける。
ヤドラン（メガ形態含む）は全く逆のアプローチを取る。物理耐久が非常に高いため、相手の構築に安定した物理アタッカーがいなければ積み放題だ。メガシンカ後は特攻が大幅に上昇し、数積みしたサイコショック（防御参照）で通常は受け切れるはずの特殊受けすら1発圏内に入れられる。
スイクン は定番の耐久積みスイーパーだ。物理・特殊ともに均等な耐久とHPの厚さを持ち、ねむると組み合わせることで「積んで耐久ループしながら最終的に全抜き」という勝利ルートを作れる。強力な物理アタッカーかクリアスモッグ/くろいきり使いがいなければ、ほとんどの構築は対処しきれない。
ダブルでは、イエッサン のサイコメイカーが優先度技を完全にシャットアウトし、積みアタッカーへの削りの主な手段を一つ消せる。イエッサン 自身がめいそうを持ち、自分が張ったフィールドの隙に1積みして攻めに転じるケースもある。
使い方
シングルのリズムは毎ターン1つの問いに集約される――相手の技で自分が1発で落ちるか？落ちないなら積む。落ちるなら積まない。
基本の流れ：相手のカバレッジが刺さらない交代先として出す（相手が等倍以下の技を打ってきたとき、または交代してきたとき）→ めいそう1積み → 次のターン、相手の行動を見て2積みするか即攻撃するか判断する。シングルで必要な積み回数は大体2回が上限で、ほとんどの試合を締めるのに3回は不要だ。
以下の状況では即座に積みをやめて攻撃に切り替える：
- 相手が物理アタッカーに交代してきた（めいそうがその対面で機能しない）
- 相手の先発がちょうはつ――次のターンから積めないので即攻撃
- 相手がくろいきりやクリアスモッグを持っている――積んで行動を渡すのは損
ダブルのリズムはより緊迫している。めいそうの機会はパートナーが作るものであって、自然に生まれるのを待つものではない。狙える確実な窓口：
- パートナーがこのゆびとまれやいかりのこなで相手2体の攻撃を引き付ける → 安全に1積み
- 相手2体が補助技を使い、どちらも自分を攻撃しないと読める → 1積み
- 相手の1体が明らかにまもるを選ぶ → 圧が半分になるタイミングで積む
ダブルの鉄則：1積みしたら即攻撃。 ダブルで2積みを狙う価値はほとんどない。試合の展開が速く、1積み目が決まった後に相手はすぐ対応を変えてくる。1回積んで、すぐ攻める。
積んだ後の技選択も重要だ。格闘タイプのカバレッジ技を、出てきたゴーストタイプに打って無駄にしてはいけない――ゴーストが引いたら格闘カバレッジが1回分溶けるだけだ。刺さる相手に刺さる技を打つこと。
コツと戦術
めいそうを補助技ではなく勝利条件として設計する。 めいそうを軸にした構築は逆算で作る。スイーパーが積むために何が必要かを先に決め、それに対応したサポートを揃える。おいかぜで先制権を持たせ、このゆびとまれでダブルの積み機会を作り、物理アタッカーでめいそう計画を破壊しうる脅威を先に処理する。これらは試合が始まる前に組み立てておくもので、場に出てから即興するものではない。
最強の対策は物理の高火力だ。 めいそうを何回積んでも物防は1ミリも変わらない。ウーラオス のあんこくきょうだは100%急所に当たり、能力変化を無視し、まもるも貫通する（最大威力版）。特防がどれだけ高くても意味がない。相手の構築に強力な物理アタッカーがいるなら、めいそう計画にはパートナーで先に処理する手段が必要か、あるいは別の勝利条件に切り替えるべきだ。「気をつけてプレイする」レベルの話ではない。ウーラオス が場にいるだけで、めいそう戦術は何積みしていても機能しないことが多い。
くろいきりと挑発はソフトカウンターだ。 くろいきりは場にいる全ポケモンの能力変化を一括リセットする――3積みしためいそうが1ターンで消える。クリアスモッグは対象1体だけをリセットしつつダメージも与える。相手がどちらかを持っていると分かっているなら、積む前にそのポケモンを処理するのが正解だ。交代を誘い、上から倒すか、味方に先に仕留めてもらう。ちょうはつはめいそうが使えなくなるだけなので、食らったらすぐ攻撃に切り替えればいい。無理に積もうとせず、挑発使いが交代してきそうなタイミングを読んで出るターンを考えよう。
よくあるミスの解剖：積み過ぎて行動権を渡す。 +2になって、残っている相手が1発圏内に入っているのに「念のためもう1積み」とめいそうを選ぶプレイヤーを何人も見てきた。その1ターンは相手へのプレゼントだ。判断基準はシンプルだ。次の自分の技で相手を1発か2発で倒せるか？倒せるなら攻撃する。倒せないなら追加で積む。2〜3積みで勝てている試合を4〜5積みまで引き伸ばすのは、勝ちを拾う習慣ではなく負けを呼び込む習慣だ。
ダブル版のミスも同様だ。2積み目を狙って途中で止められ、何も得られない結末になる。1積みが参加費で、積んだ直後に攻撃する規律こそが積みをKOに変換する実力だ。