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本精灵受到各属性攻击的伤害倍率（按当前形态属性计算）。
本精灵的本系招式对各属性的伤害倍率。
来悲粗茶草幽灵6.4%
姆克鹰-Mega格斗4.8%
长毛巨魔恶妖精4.5%
风妖精草妖精4.5%
烈咬陆鲨龙地面3.9%
幽尾玄鱼水幽灵3.7%
炽焰咆哮虎火恶3.3%
大嘴鸥水3.0%
生命宝珠携带后，使出的招式威力提高30%，但每次攻击会损失最大HP的10%。40.8%
吃剩的东西携带后，每回合结束时回复最大HP的1/16。15.2%
金属膜携带后，钢属性招式威力提高约20%。14.3%
讲究围巾携带后，速度提高50%，但只能使用同一招式。8.9%
文柚果携带后，HP降到一半以下时消耗，回复最大HP的1/4。5.5%属性上能超有效打它的高火力 meta 精灵（估算，非实战统计）
水晶灯火灵×2
超甲狂犀×2
轰鸣月×2
龙头地鼠×2
火神蛾×2
仆刀将军×2基于天梯真实对局统计与上位玩家社区评价（数据快照 2026-06）
超级巨金怪是本环境最扎实的物理全能型之一：硬爪叠上Meteor Mash/Zen Headbutt后输出威慑力十足，130物防搭钢系抗性让它很难被物理面强行击穿。速度档位Mega后提升明显，能走在大多数慢速坦克前面先手收人。唯一隐患是火系和地面系弱点都是常见招式，带到单打三选三时要想好配队补漏。
打法与特点：带Mega石上场后走硬爪路线：Meteor Mash是主C技，不仅受Tough Claws加成还有攻撃上升概率；Bullet Punch作优先技收残血；Zen Headbutt打格斗系；Earthquake/冰之拳/雷之拳按对手配置调整第四招。本体速度70在Mega前偏慢，需要考虑先动还是硬扛再输出。Mega前先用本体130物防扛一发，Mega后全速开杀是常见节奏。
双打环境里Metagross的高物攻和钢系抗性依然有价值，但缺乏实用的扩散技让它在双打场面的覆盖能力偏弱。Mega形态的硬爪单体输出可以很痛，但双打更看重场控和连携，它在这方面配合空间有限。可以在特定队型里当可靠的物理输出核，但不是双打主流首选。
打法与特点：双打里主要靠Meteor Mash/Zen Headbutt打单体，优先考虑配一个能保护它绕开火/地系威胁的搭档（如Pelipper雨天场控）。Bullet Punch可以收对面被削残的快速威胁。Earthquake在双打里有误伤隐患，要谨慎选用。整体打法是进攻支撑型：让它安全输出，不要指望它自己做场控。