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一步步带你从零基础到打上你的第一场天梯。
新手入门路线 · 45
竞技对战只有一件事——控伤害：打得动、撑得住、躲得开。本课把这件事算到数字上，让你第一回合就能在脑子里跑完整条决策链。
Champions 双打和单打是两条独立天梯，同一只宝可梦在两边的价值可能差一倍。这一课把范围招 ×0.75、威吓双倍覆盖、声东击西的节奏都算到纸面上，教你在打开图鉴之前就分清「它在 1v1 顺手，还是在 2v2 才发光」。
登记 6 只、看到对手全队、再选 4 只出战——这一刻的选择比你练队还重要。这一课把「选哪 4 只」拆成一条能照着走的决策链：先认威胁、再配解答、留一个换人位，最后用图鉴在自己队上练一遍。Lv 50 与 赛制 一并讲清。
故事模式队伍上排位被打爆是必然的，因为两套系统的目标相反。这一课不只安慰你，还教你一套「败仗解剖」流程：从一回合的速度线和伤害骰子里，每场实打实抠出一条下次能用的结论。
把「打架」和「造队」当成两种独立技能。先借一支成熟队，让队伍本身不再是变量，你输的每一场都能直接追到自己的某一步判断——这才是干净的反馈回路。
HP、攻击、防御、特攻、特防、速度——学会从种族值反推角色定位、出手顺序和该投哪条线，而不是死记六个名词。
18 种属性的克制倍率（×0 到 ×4）怎么叠出来，本系 1.5 倍怎么算，以及怎么把"属性 × 本系 × 伤害浮动"连成一次真正的出招判断。
招式的分类——不是属性——决定它走攻击还是特攻、撞防御还是特防。算清这条数值通道，再看特性和道具怎么改写它，最后用计算器审一遍自己的队伍。
特性是一直在跑的被动效果，常常比种族值更早决定这一局怎么打。学会在选招前把它读进伤害计算里，而不是被它打个措手不及。
每只宝可梦只带一件道具，所以这件道具不是"加点东西"，而是替你回答"这只在场上到底要做成什么"。这一课把火力、保命、控速三类道具拆到伤害档位级别——你会算出 Band 和 Life Orb 谁能多 KO 几格、Sash 什么时候失效、Scarf 卡哪条速线，最后拿你自己的队去计算器验证。
不用背公式。学会四个杠杆怎么推伤害，再把每一次 KO 当成 16 面骰子来读——这样你点招式之前就知道这把能不能赢。
锁定上场四只之前，用一套固定顺序扫对手六只——威胁、组合、速度模式、Mega 归属——把读出来的信息直接变成你的先发选择。
双打里 守住 真正的价值是侦察、卡威胁、给搭档干净回合。学会把第一回合当成情报回合，算清楚谁该开盾、什么时候忍住。
速度高的先出手——但「先动」的真正价值是把对方一次伤害、一次设置、一次还手整个吞掉。这一课把速度线算到具体数字，再讲清 Champions 里瘫痪为什么不是锁人工具。
把你学过的全部框架带进一场真正的 休闲对战。这节课只教一个决策——预选 怎么读威胁、怎么定先发——用真实数字算一遍，再交给 Coach 让你打完整一局。
单打和双打都是冠军的正式排位赛制，挑你想玩的，两条都学也行。
Champions 用 SP 取代努力值——66 点总预算、单项上限 32、个体值锁 31。这一课不只告诉你规则，而是教你把每一点算成"快一格 / 抗住一发"的具体收益，然后再去构建器分配。
Champions 把 IV 全锁 31、性格和招式改起来几乎零成本——枯燥的准备工序消失了。但真正值钱的不是「省事」，而是性格从一次性赌注变成了可反复调的开关：你可以照着对手列表来定一只的 +10%/−10%，环境变了就改回来。这一课教你怎么算这 10% 到底值多少。
超级进化是 Champions 唯一的强化机制，整队每场只能用一次。这一课不只告诉你它是什么，而是教你算清「谁该吃这一发」——道具栏的代价、亲子爱的真实伤害、对手在队伍预览就开始的博弈。
在 Champions 里，「我要哪只宝可梦」是一道资源决策题，不是抓抓抓。这节课教你怎么用短租把 VP 花在刀刃上，并讲清那条会让你永久损失一只宝可梦的 《Pokémon HOME》 单向规则。
每场只能有一只宝可梦Mega进化，所以拿Mega石的那只是你整支队伍最该最先拍板的决定。这节课带你算清楚一件事：你的锚点Mega进化之后，到底能不能自己抢到出手——算不出来，剩下五只就配不对。
连输三场不等于队伍崩了——评分系统是一台期望胜率机器。把它的算法在脑子里跑一遍，你就能分清「正常波动」和「真出问题了」，并据此决定该练什么、该排什么对手。
电系特殊范围招式，命中场上所有目标并回复造成总伤害1/2的HP。双打里同时打两只对手才能最大化回血，但队友也会被波及。
水系物理先制招式，优先级 +1，海豚侠 专属签名技。速度劣势下依然先手行动，是抢杀伤血快速宝可梦的核心手段。
草系特殊扩散招式，同时攻击双方对面所有宝可梦，并按照造成伤害的一部分回复使用者 HP。有概率让目标烧伤。来悲粗茶 的核心签名技。
钢系辅助招式，使用者本回合免疫一切伤害性招式；若被接触型招式命中，攻击者攻击下降一级。坚盾剑怪 的核心形态切换机制，是双打节奏控制的关键工具。
草系辅助招式，给目标额外附加草系弱点，使其对水系、地面系、岩石系等克制草系的招式也会受到加倍伤害。朽木妖 的特色支援招式，配合队友打出属性组合进攻。
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