單打六隻全程在場：用角色清單堵住你隊伍的洞

淺 Hook：你輸的那局，往往不是某隻打不過，而是隊裡缺了一個角色

回想一次你想不通的失敗。對手一隻 龍之舞 強化的清場手掃穿全隊，而你翻遍六隻——沒有一隻能在它強化後跑得更快、也沒有優先順序招式能在它清場前補刀。這不是操作問題，是構築期就漏掉了「速度調整手」這個角色。

單打和雙打最大的區別在這裡：雙打是帶六選四，你可以塞一兩隻「對上特定陣容才出」的針對手，對不上就不選。單打裡你登記一支隊，整場比賽這六隻全都可能上場，沒有「這隻只是以防萬一」的餘地。所以你的六隻必須獨立覆蓋單打環境裡的每一類威脅。這節課就是教你在開啟構築器之前，先用一張清單確認六隻沒有致命空白。

淺 Core：單打隊伍的六個角色（一隻可兼多職）

把「隊伍好不好」翻譯成可檢查的清單。一支健康的單打隊通常要覆蓋這些職能——注意，是六個角色，不是六隻不同的寶可夢：

核心心法：先確認沒有任何一個角色是完全空白的，再去摳數值。 一隻帶 隱形巖 + 自我再生 的耐久寶可夢，可以同時兼任「入場道具使者」和「消耗路線錨點」——這沒問題。怕的是整張表裡某一行根本沒人填。

中 Worked → Faded：拆一支隊，找出那個洞

已拆好的例子。 假設你的六隻是：烈咬陸鯊、噴火龍（Mega Y）、堅果啞鈴、清洗洛托姆、班基拉斯、瑪力露麗。逐行填表：

• 入場道具：烈咬陸鯊 設 隱形巖，堅果啞鈴 設 撒菱 ✓（甚至雙層）
• 勝利路線核心：噴火龍 Mega Y 當牆破/上限，瑪力露麗 帶 腹鼓 當第二條線 ✓
• 破盾：噴火龍 Mega Y + 瑪力露麗 ✓
• 通用膠水：清洗洛托姆（剋制廣、飄浮 免地震） ✓
• 道具清除：班基拉斯? 清洗洛托姆? ——沒有一隻會 高速旋轉 或 清除濃霧 ✗
• 速度調整手：六隻裡跑得最快的 烈咬陸鯊 滿速約 169（32 SP 正向）。對手一隻 龍之舞 後的滿配速 暴鯉龍（基礎速 81 → 滿速約 146，+1 後約 219）會越過你全隊。沒有 講究圍巾 也沒有優先系 ✗

結論：這隊火力很猛，但漏了兩個角色——道具清除和速度調整手。結果就是 Hook 裡那種局：被自己的巖刺反噬，或被一隻龍舞手清場。修法不是把 烈咬陸鯊 練得更肝，而是把某個槽換成能 清除濃霧 或帶 講究圍巾 的寶可夢。

輪到你（faded）。 拿你自己隊裡的六隻，照上表填六行。兩個最容易空的格子先查：① 誰清場上的巖刺？② 對手一隻 +1 強化後的清場手（滿配速後實速可能衝到 195–220），你哪隻能先手處理它？如果這兩行都寫不出名字，你找到洞了。

中 When / Decision：什麼時候按這張清單辦

• 如果你在 選角 看到對手隊裡有明顯的強化清場手（龍之舞 / 劍舞 苗頭），而你隊裡沒有 講究圍巾 使用者也沒有優先系招式 → 這局你大機率被掃，構築期就該補速度調整手。
• 如果你帶了 隱形巖 但沒有清除手段，而對手也設巖刺 → 你換人的代價比對手大（尤其你有 噴火龍 這類四倍受岩石的成員）→ 必須有 清除濃霧 / 高速旋轉。
• 如果六行都填上了、但有兩行是同一只在硬撐 → 那隻一旦倒了，兩個角色同時塌。這時優先順序是「分散」而不是「加數值」。

中/深 Exceptions：簡單清單失效的幾個真實邊界

• 超攻型隊（hyper offense）故意不帶清除手段。 它用速度和壓制讓對手根本沒機會反覆換人觸發巖刺——節奏快到巖刺磨損來不及生效。這不是漏角色，是用「進攻節奏」這一資源替代了「清除」這一角色。但你得清楚自己在做這個交換。
• 耿鬼 Mega 的 踩影 + 滅亡之歌 滅歌陷阱，是一條不靠強化、也不靠破盾的勝利路線——它直接鎖住對手的勝利核心數到零。這時「勝利路線核心」這一行由一個完全不同的機制填上，清單照樣算覆蓋。
• Mega進化 全隊只能一隻。 不要把這唯一名額浪費在一隻普通寶可夢也能勝任的角色上（比如純入場道具使者）。Mega 應該填全隊上限最高的那個位置：龍舞 Mega 清場手會同時疊 Mega進化 的種族值加成和強化等級，傷害必須進計算器過一遍——別憑感覺。
• 狀態在 Champions 被削過，別把「劇毒 消耗 + 麻痺鎖」當成像老環境那樣穩的勝利路線：麻痺完全行動不能從 25% 砍到 12.5%（減速仍在），睡眠最多 3 回合。消耗路線依然能用，但它的「鎖住對手」能力比你記憶裡弱。

中/深 Mistake-Autopsy：新手最常犯的那一個

錯誤：把六隻都選成「我覺得很強的寶可夢」，結果六隻裡有四隻都是中速物攻清場手。 表面上每隻單獨看都很猛，實戰卻一上來就被一隻耐久水系牆住，因為你整隊沒有特攻破盾、沒有變化招式、沒有第二種取勝方式。這就是「六隻都很強、但缺勝利路線多樣性」的典型崩盤。

為什麼會犯： 構築時按「這隻強不強」單看，而不是按「這隻在我隊裡填哪個角色」來看。強度是絕對的，角色是相對於隊伍的。

修法： 先用上面那張表佔位——六個角色每個先指定一隻候選——再在每個角色內部去比誰的數值/配招更優。順序反了，就會堆出一隊功能重複的「全明星」。記住那句守則：功能完整的隊伍，勝過六隻都很強但沒有勝利路線的隊伍。

中 Predict-then-Reveal：先答再看

你的隊伍：烈咬陸鯊（設巖刺）、堅果啞鈴（設釘）、噴火龍 Mega Y、清洗洛托姆、班基拉斯、瑪力露麗。對手開局放下 隱形巖，而你需要頻繁換人來打對拼。問：這隊最致命的結構性問題是哪一個角色缺失，為什麼對你傷害比對對手更大？

先自己答，再往下看。

缺的是道具清除手段（沒有 清除濃霧 / 高速旋轉）。它對你傷害更大，因為你的 噴火龍 Mega Y 是火/飛，四倍受岩石——每次換它上場直接掉一半血，巖刺一回合內就能讓它從滿血變成被任何招式秒掉的狀態。對手沒有這種四倍弱點的成員，所以同一攤巖刺，你付的稅比對手高得多。修法：把 班基拉斯 或某個槽換成會 清除濃霧 的寶可夢，或者乾脆改成不需要反覆換 噴火龍 的超攻節奏。

深 Now-Do-This：在構築器裡給你自己的隊做一次角色審計

開啟構築器（CTA），照下面這套動作做一遍——這是刻意練習，不是「隨便逛逛」：

1. 建六行表。 把你現有六隻逐一填進上面那六個角色，一隻可以佔多行，但記下哪幾行是同一只在兼。
2. 標紅空行。 哪個角色完全沒人填？哪個角色只有一隻硬撐（它一倒就塌兩格）？
3. 跑速度對照。 在構築器裡看你最快那隻的實速，再對照一個常見 +1 強化清場手的強化後速度（滿配速後約 195–220 區間）。你能先手處理它嗎？不能，就是速度調整手缺位。
4. 檢查 Mega 名額。 你的 Mega進化 是不是填在全隊上限最高的位置？如果它只是個「也能不 Mega 乾的活」，把名額挪給真正需要拉上限的成員。
5. 只補一個洞。 這一輪只改一個槽，專門堵最紅的那行。改完再回到第 1 步重審——別一次推翻重來。

做完你會得到一支「每一行都有名字」的隊，而不是一堆單看很強、合起來漏風的全明星。