造成常规伤害，然后自己立即替换下场，由训练家从队伍中选择替补宝可梦。如果对手因此攻击而濒死，则由自己的训练家先选择要派出的新宝可梦。如果自己是队伍中最后一只能够战斗的宝可梦，则不会替换下场。

当自己替换下场时，如果已被锁定且追击尚未使用，则自己可能被追击击中。

即使自己处于扎根效果下，也可以使用此招式。扎根的效果将会结束。