作用
自爆 造成普通系物理傷害，使用後自身必定瀕死——無論是否命中，無論是否造成傷害，瀕死效果不可避免。Ghost 系寶可夢免疫普通系技，所以對幽靈系目標使用自爆，不造成傷害，自身依然瀕死。
這是一招「消耗型」終結招：你放棄當前寶可夢的所有後續行動和回合，換取一次無法被普通方式撤銷的傷害輸出。傷害本身不受任何特殊加成——沒有額外的爆炸加成，就是正常普通系物理傷害乘以自身攻擊力。
與大爆炸同類但威力更低，雙打裡同樣會命中鄰近的所有寶可夢，包括對面和隊友。
誰適合帶
卡比獸 在 Champions 格式裡 21% 的配隊配了這招。卡比獸 攻擊種族值 110，加上體格龐大，在場面快陷入困境時，一發自爆能打出可觀的傷害，迫使對面減員或消耗資源。這不是它的核心打法，而是最後手段——進退無路時，不要白白瀕死，拖一個墊背。
怎麼用
自爆的使用時機很具體：你的這隻寶可夢已經無法完成正常的任務（過多的強化被洗掉、被燒傷/中毒會快速歸零，或者對面局面太強你不可能跑贏），但你還有一次行動機會。這時候自爆比正常攻擊更有價值，因為你的瀕死已經是板上釘釘的事情，與其被動挨打死，不如主動用自爆換取一次高傷害輸出。
雙打裡有一個常見的搭配思路：配合戲法空間團隊，卡比獸本身速度慢（基礎 30），自爆反而在逆天場下會先於對面行動，打出奇效。
注意：不要對你還不確定會倒的目標提前自爆。場面尚未決出勝負時，過早自爆只是白白浪費一個寶可夢格子。
技巧與策略
Ghost 系完全免疫這招，使用前必須確認目標。如果對面有幽靈系寶可夢，讓它首發或換入就能完全化解自爆。這也是對卡比獸配了自爆的隊伍，在 teambuilding 時會考慮搭配幽靈系剋制選項的原因。
自爆沒有命中率問題，但廣角鏡或無防守等提高命中率的道具/特性對它無效——本來就是 100% 命中的招式。道具的選擇更多考慮卡比獸整體配點：文柚果延長續戰，讓它先完成主要任務，自爆留到最後。