作用
精神力 有兩個效果：持有者免疫 擊掌奇襲 的縮招，同時也免疫所有會附帶縮招效果的攻擊（例如對手使用頭錘等30%機率縮招的招式時，持有者同樣不會縮）。
在 Champions 的雙打格式裡，擊掌奇襲 是最常見的開場控制手段之一——先制+1優先度，幾乎必中，消耗對面一個寶可夢整整一回合。精神力的價值正在於此：換上場時，對面的假動作直接變成廢牌，進場就能立刻行動。
要注意的是，精神力不免疫恐嚇（威嚇）的攻擊下降，也不保護你不被打傷——它只處理縮招本身。換句話說，你還是會被 擊掌奇襲 打到傷害，只是不會停住行動。這一點在計算殘血續航時要算進去。
誰適合帶
路卡利歐 在 Champions 裡精神力使用率高達 94%，是這條特性名副其實的核心載體。弱點不少（地面/飛行/妖精/火，妖精系4倍），快速進場出招是它的節奏基礎，擊掌奇襲 封一回合對它的影響格外大——有了精神力，它進場第一刀穩穩落地。
月亮伊布 同樣是主要使用者（92%）。它定位是輔助耐久型，職責是幫隊友減少壓力，擊掌奇襲 直接打亂它的輔助節奏；精神力讓它每回合都能按計劃走，不被對面的先手控制破壞佈局。
胡地（88%）走的是極限速度特殊攻擊路線，精神力的價值是保住它進場即輸出的節奏——任何縮招都可能讓它在高速環境下來不及打出應有的貢獻。
智揮猩（79%）作為輔助支援，精神力同樣保證它進場後能穩定地先發制人或接令招式。
冰鬼護（46%）、快龍（15%）、重泥挽馬（56%）也會在特定陣容裡選精神力，主要是針對已知含大量 擊掌奇襲 的對戰環境做針對性選擇。
怎麼用
精神力的核心用法是對著已知有 擊掌奇襲 的對面安全換入。識別對面陣容裡的假動作來源——通常是 熾焰咆哮虎、炎帝系寶可夢或各類格鬥系——然後把精神力寶可夢擺到那個位置。
雙打裡，你進場時對面往往要選擇打哪隻：假動作封你的隊友，正常攻擊打你。精神力讓對面少了一張牌，迫使他用正常招式處理你。這對進場即有效招式（例如 路卡利歐 的 近身戰，或 胡地 的 精神強念）價值極大。
配套搭檔方面，精神力寶可夢搭上本身能打出高威脅的同場隊友效果最好——對面在缺少 擊掌奇襲 控制後，必須二選一應對兩個同樣危險的威脅，這是你製造壓力的視窗。
技巧與策略
精神力的隱性價值在於它逼對手調整選出。對面知道你有精神力寶可夢後，他的 擊掌奇襲 效率直接降低，有時甚至會完全不換上假動作寶可夢——等於在你換場之前就已經影響了他的出陣決策。
不要把精神力當作一個被動的保護機制。它的最大價值是主動的：你把精神力寶可夢擺上去，就是在告訴對面「你的 擊掌奇襲 這回沒用」，從而迫使他用更多資源處理你的正面威脅。
對於像 路卡利歐 這樣攻擊屬性脆但能力值很高的寶可夢，即便被打到 擊掌奇襲 的傷害也是有代價的——精神力的存在不代表可以無視這個傷害，只是讓你在那一刀後仍然能出招。體力管理始終是使用精神力寶可夢的核心。