浅 Hook：你正盯着的那一格选择
对面站着两只血量都被你削过的宝可梦，你的 烈咬陆鲨 这回合该点 地震 一波收两只，还是只点 龙爪 稳稳带走一只？这是双打每局都要做几十次的判断。点错——扩散技两只都没倒，反手被双夹收掉你的输出核心。这一课就是让你在按下去之前，脑子里已经算清楚那两格各自的结果。
浅 Core：最小正确模型
只要一招同时命中两个或以上目标，伤害自动 ×0.75。 这不是 bug，是双打的核心规则。
记住一句反推口诀：你需要的火力 = 单体击杀所需 ÷ 0.75。 也就是说，扩散技要稳杀，它的"账面伤害"得比单体多出约 33%（1 ÷ 0.75 ≈ 1.33）才行。单打练出来的"这招稳秒"手感，搬到双打全要打个 0.75 的折扣再看。
常见扩散技：地震（打全场，含你的搭档）、岩崩（打对面两只）、冲浪（打对面两只 + 搭档）、热风（打对面两只）。
中 Worked → Faded：把伤害算在纸上
已算好的例子。 烈咬陆鲨 的 地震 打一只满血、防御平庸的 席多蓝恩（地属性 4 倍弱点）。假设单体口径下伤害区间是满血的 96%–113%——16 个等概率档里，有 11 档过线，也就是约 11/16 ≈ 69% 概率单杀。
现在它在双打里同时砸到 席多蓝恩 和旁边一只。每个目标都吃 ×0.75：96% × 0.75 = 72%，113% × 0.75 = 85%。新区间 72%–85%，最高档都不到满血——单杀概率从 11/16 直接掉到 0/16，必不死。账面看着唬人的四倍弱点，扩散一折就成了纯削血。
轮到你。 你的 岩崩 单体打某只飞行系算出来是 90%–106%（约 7/16 概率杀）。猜猜看：双打同时打两只时，这招还杀得动吗？把每一档 ×0.75，看最高档落在哪。（答案：106% × 0.75 ≈ 80%，最高都到不了满血，0/16——又是个"看着能杀、其实纯削"。）
中 When/Decision：什么时候点扩散
按这条 if-then 链走：
- 如果折后伤害（×0.75 之后）两只都能进死亡区间 → 点扩散，这就是双打最爽的一波双杀。
- 如果折后只能稳杀一只、另一只只是削血 → 想清楚：那只被削的，下回合会不会反手做掉你？会，就改单体技先点死威胁更大的那只。
- 如果两只折后都杀不动 → 别用扩散赌脸，老老实实单体集火，把一只打进必死。
- 特例加分项：岩崩 自带 30% 怯场（每个目标独立判定），就算伤害不够，怯住对面一只也能买回一整个回合——这时扩散的价值不在账面伤害。
中/深 Exceptions：简单规则会破的地方
- 只命中一个目标时不打折。 对面只剩一只、或另一只是飞行系免疫了你的 地震——这时实际只打到一个目标，伤害回满 100%，不吃 0.75。算的时候别习惯性砍。
- 地震 / 冲浪 会误伤你的搭档。 搭档若是飞行系、有 飘浮、或拿 气球 才免疫；否则你的搭档也吃这记 75% 友军火力。组队就得让大地震使用者旁边站个免疫的伙伴。
- Mega进化 后种族值变了，区间要重算。 Champions 里靠 全一环 带 Mega石 Mega（一队一只），Mega 形态的攻击/特攻往往跳一档，折后伤害可能刚好够——别拿未 Mega 的数字下结论。
- SP 口径别套 252 那套老数字。 Champions 是满级 50、IV 锁 31、66 点自由配（单项上限 32）。网上单打文章的 252 投资伤害搬过来会偏高，务必用本作口径在计算器里重算。
中/深 Mistake-Autopsy：新手最常死的那一下
犯错现场： 你在计算器里（默认单体）看到 地震 对那只 105% 伤害，心想"四倍弱点稳了"，开局直接全场地震想一波双杀。结果两只都站着，你的不抗打搭档反而被自己削了 75%，对面双夹反手收掉你的 Mega 核心。
根因： 你拿"单体 105%"当成了"扩散也 105%"。真实账：105% × 0.75 = 79%，离杀差得远。
修法： 永远先做那步乘法。看到扩散技的目标，心里立刻把单体数字 ×0.75 再判断。105% 的单体伤害，对应扩散后只有 79%——它根本进不了死亡区间。换个角度记：扩散技想稳杀，单体口径得先打到 133% 以上才安全。
中 Predict-then-Reveal：按下去之前先猜
问： 你的 热风 在计算器（单体）里对一只 88%–104% 伤害，约 4/16 概率单杀。双打里同时打到对面两只，这招还有杀任意一只的可能吗？
先自己算：每一档 ×0.75。
揭晓： 最高档 104% × 0.75 ≈ 78%，连满血天花板都摸不到——0/16，谁都杀不动。这正是新手最容易栽的"看着差一点点、其实差一大截"。88%–104% 这种擦边区间，一旦吃 0.75 折扣，基本全军覆没。想靠扩散杀，单体区间得整段顶到 133% 往上。
深 Now-Do-This：拿你自己的队去练
打开伤害计算器，用你真实队伍跑一遍这套刻意练习：
- 选你队里那只主扩散输出（比如带 岩崩 或 地震 的），用本作口径（Lv 50 / IV 31 / 66 点配分，Mega 的话切到 Mega 形态）。
- 先在单体模式下，对一个常见对手算出伤害区间，记下"杀几档（X/16）"。
- 切到双打/扩散模式，看同一招的折后区间——亲眼看着那 11/16 怎么塌成 0/16。
- 真正的作业：找到那条"扩散稳杀线"——一直加目标的攻击/特攻配点（或换打更弱的目标），直到折后区间的最低档都过线（≥16/16）。把这个"扩散口径下能秒谁"记进脑子，下次实战你按地震之前，就已经知道结果了。