作用
激流 触发逻辑和猛火完全相同：HP ≤ 最大值 1/3 时激活，水系招式威力×1.5。不影响其他属性招式，不影响耐久，换场即失去状态。
这条特性在竞技里的主要价值是「存在即合理的底线保障」：不花任何培养资源，低血量时仍然能让水系招式打出超预期的伤害。但反过来说，低血量意味着你很可能下一刀就被带走，窗口极短。
水系招式在双打里的常见组合包括 冲浪（打全场）和 喷水（初始威力 150，但随 HP 下降威力线性降低，进入激流阈值后水柱威力已经很低，激流补偿效果有限）。要注意水柱和激流在残血的交互：水柱在满血时最强，进入激流阈值后威力已经大幅削减，激流加成只是部分弥补，不能带回满血威力。
谁适合带
冷水猿（86%）的激流使用率最高，是这批宝可梦里最依赖激流作为特性的一只。它基础特攻一般，激流激活能补充一定的爆发能力。水箭龟（41%）有壳炮（硬壳盔甲）和激流两个选项，激流是残血输出保险；龟的耐久尚可，有时候能活到激流阈值并打出有效进攻。甲贺忍蛙（13%）竞技上更多依赖幻变（变幻自如）/ 急流（激流 和变幻形态），激流在它身上价值偏低。西狮海壬（1%）、帝王拿波（1%）、狂欢浪舞鸭（1%）激流使用率极低，通常有更优先的特性选择（皇冠选手有不死身可选，帝牙卢卡和魁雉鸭在本格式里更依赖其他机制）。
怎么用
激流没有主动激活手段，最直白的用法就是在残血时尽力打出水系招式。速度够快的话可以先手；速度慢的则要评估能不能活到那一刀。
水流喷射 在激流激活时变成先制+激流加成的组合，对残血状态的输出交换非常有效——尤其是 水箭龟 和 甲贺忍蛙 能学到先手水系招式的宝可梦。
技巧与策略
激流和猛火、茂盛一样，是「已在残血，临时加成」的特性。不要专门为触发激流去设计战术，而是把它当成低血量时的意外惊喜。这三条同族特性共同的坑是：它们的使用者往往在残血时已经面对直接被击倒的威胁，窗口比实际想象的更短。
如果你带了 冷水猿 或 水箭龟，在血量接近 1/3 时要提前想好下一步：进攻打最后一刀，还是换场留体力待另一回合用。判断这个交换比值才是最大化激流价值的核心。