作用
不眠 让持有者不能陷入睡眠状态。任何能造成睡眠的招式——蘑菇孢子（孢子）、催眠粉（催眠粉）、催眠术（催眠术）、哈欠（打哈欠）——全部无效。
如果持有者已经处于睡眠状态时获得了不眠特性（比如通过技能交换），会立刻清醒。
需要注意这个特性的边界：它只防睡眠，不防其他异常状态。灼伤、麻痹、中毒、冻伤照样能命中不眠持有者，这不在特性的保护范围内。混乱也不防，假动作也不防。就是单纯的睡眠免疫，没别的。
哈欠 这一点要特别说清楚：打哈欠通常被理解成「下一回合才睡」，但不眠特性完全封锁打哈欠，因为打哈欠最终会造成睡眠，而不眠不允许睡眠存在。所以不用担心哈欠的延迟睡眠。
谁适合带
阿利多斯（93%）带不眠的比率极高，是绝对的主力用户。作为毒/虫双属性宝可梦，它自身能力值不算出色，但不眠是一种稳定的对抗特定策略的工具。
狠辣椒（0%）理论上有不眠但几乎没人用——几乎可以忽略。
怎么用
不眠的价值是对抗以睡眠为核心策略的对手。
孢子和催眠粉是竞技中最强的状态技之一，命中率 100% 的 蘑菇孢子 尤其恐怖——一旦中招，持有者大概率两三回合无法动弹。带不眠的宝可梦可以完全无视这些技能，让对方的睡眠布局白费。
跟 木子果（亮粉果）做个对比：亮粉果是一次性道具，任何异常状态中招一次自动消除，但只有一次，用完了就是普通宝可梦；不眠特性是永久免疫，但只防睡眠，而且无法替换。两者各有取舍——不眠更稳固，亮粉果覆盖面更广（也能防烧伤麻痹），但只有一次机会。如果对手的策略明确以睡眠为核心，不眠在持久战中优于亮粉果。
技巧与策略
不眠是一个「要么完美有用、要么完全没用」的特性。遇到靠 蘑菇孢子 或 催眠粉 开局的对手，不眠宝可梦就是硬克制，对方的套路直接废掉。遇到对手根本没有睡眠技，不眠提供零价值。
选不眠还是其他道具/特性，取决于你是否愿意用一个专用的对抗位换取睡眠免疫。在竞技高分段，睡眠策略并不罕见，有一只不眠宝可梦作为技能吸收位有时候非常值得。
注意：不眠宝可梦本身也不能靠主动使用 睡觉 来让自己睡觉回血——不眠阻止所有睡眠，包括自己主动造成的。所以你不能用湿润之躯那套 睡觉 循环——不眠和眠觉威力是互斥的。