作用
精神力 有两个效果：持有者免疫 击掌奇袭 的缩招，同时也免疫所有会附带缩招效果的攻击（例如对手使用头锤等30%概率缩招的招式时，持有者同样不会缩）。
在 Champions 的双打格式里，击掌奇袭 是最常见的开场控制手段之一——先制+1优先度，几乎必中，消耗对面一个宝可梦整整一回合。精神力的价值正在于此：换上场时，对面的假动作直接变成废牌，进场就能立刻行动。
要注意的是，精神力不免疫恐吓（威吓）的攻击下降，也不保护你不被打伤——它只处理缩招本身。换句话说，你还是会被 击掌奇袭 打到伤害，只是不会停住行动。这一点在计算残血续航时要算进去。
谁适合带
路卡利欧 在 Champions 里精神力使用率高达 94%，是这条特性名副其实的核心载体。弱点不少（地面/飞行/妖精/火，妖精系4倍），快速进场出招是它的节奏基础，击掌奇袭 封一回合对它的影响格外大——有了精神力，它进场第一刀稳稳落地。
月亮伊布 同样是主要使用者（92%）。它定位是辅助耐久型，职责是帮队友减少压力，击掌奇袭 直接打乱它的辅助节奏；精神力让它每回合都能按计划走，不被对面的先手控制破坏布局。
胡地（88%）走的是极限速度特殊攻击路线，精神力的价值是保住它进场即输出的节奏——任何缩招都可能让它在高速环境下来不及打出应有的贡献。
智挥猩（79%）作为辅助支援，精神力同样保证它进场后能稳定地先发制人或接令招式。
冰鬼护（46%）、快龙（15%）、重泥挽马（56%）也会在特定阵容里选精神力，主要是针对已知含大量 击掌奇袭 的对战环境做针对性选择。
怎么用
精神力的核心用法是对着已知有 击掌奇袭 的对面安全换入。识别对面阵容里的假动作来源——通常是 炽焰咆哮虎、炎帝系宝可梦或各类格斗系——然后把精神力宝可梦摆到那个位置。
双打里，你进场时对面往往要选择打哪只：假动作封你的队友，正常攻击打你。精神力让对面少了一张牌，迫使他用正常招式处理你。这对进场即有效招式（例如 路卡利欧 的 近身战，或 胡地 的 精神强念）价值极大。
配套搭档方面，精神力宝可梦搭上本身能打出高威胁的同场队友效果最好——对面在缺少 击掌奇袭 控制后，必须二选一应对两个同样危险的威胁，这是你制造压力的窗口。
技巧与策略
精神力的隐性价值在于它逼对手调整选出。对面知道你有精神力宝可梦后，他的 击掌奇袭 效率直接降低，有时甚至会完全不换上假动作宝可梦——等于在你换场之前就已经影响了他的出阵决策。
不要把精神力当作一个被动的保护机制。它的最大价值是主动的：你把精神力宝可梦摆上去，就是在告诉对面「你的 击掌奇袭 这回没用」，从而迫使他用更多资源处理你的正面威胁。
对于像 路卡利欧 这样攻击属性脆但能力值很高的宝可梦，即便被打到 击掌奇袭 的伤害也是有代价的——精神力的存在不代表可以无视这个伤害，只是让你在那一刀后仍然能出招。体力管理始终是使用精神力宝可梦的核心。